တိုက်ပွဲကြိုး

တိုက်ပွဲကြိုးကို ခိုင်ခံ့မှုမြင့်သော polyester ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် နိုင်လွန်အဖုံးနှင့်ပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် မပြုလုပ်နိုင်ပါ။ရော်ဘာလက်ကိုင် စိတ်ကြိုက် လိုဂို လုပ်နိုင်သည် ။တိုက်ပွဲကြိုးအရှည်ကို ဝယ်ယူသူလိုအပ်သလို ပြုလုပ်နိုင်ပြီး အချင်း 38mm နှင့် 50mm ရှိသည်။
လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုစီကို အစမှအဆုံးအထိ ရှင်းပြပေးသည့် ဤတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် ပုံပြလမ်းညွှန်ဖြင့် မှန်ကန်သောလမ်းကို လေ့ကျင့်ပါ။စစ်မှန်သောသင်တန်းဆရာများမှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး မြန်ဆန်ထိရောက်သောရလဒ်များရရှိရန် ပကတိအကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်း 30 ကိုပြသထားသည်။လေ့ကျင့်ရေး စိတ်ကူးတွေ ဘယ်တော့မှ မကုန်တော့ဘူး။
Combat Ropes သည် သင့်ဘဝ၏ အကောင်းဆုံးပုံစံကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။၎င်းသည် သင့်အား ကြွက်သားများရရှိစေရန်၊ Cardio မြှင့်တင်ရန်နှင့် အဆီလောင်ကျွမ်းစေရန် ပေါက်ကွဲစေသော ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။တိုတောင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း သင့်အပေါ်ပိုင်း၊ Core နှင့် အောက်ပိုင်းကို စိန်ခေါ်ပါ။
Conditioning Ropes များသည် ပြင်းထန်သော်လည်း အဆင့်တိုင်းရှိ အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးများ စိတ်ချစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ပိုရှည်ပြီး ပိုထူသောကြိုးများသည် အလေးချိန်ပို၍ အားကောင်းသောကြောင့် အလုပ်ပိုထွက်စေသည်။

ပါဝါနှင့် ခွန်အားတိုးစေသည့် နာမည်ကြီး စက်ကိရိယာအများစုကို သံဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော်လည်း၊ သင်ပိုမိုပြင်းထန်ပြီး လျင်မြန်သောကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကို လိုချင်ပါက၊ သင်သေချာပေါက် အလေးများကို ဖယ်ကာ BATTLE ROPE ၊ သင်လုပ်မည့် အကောင်းဆုံး Total-Body လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။ အမြဲကြိုးစားပါ။

Battle Rope သည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံဖြင့် မိနစ် 20 အတွင်း သင့်အား ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်စေသည်။နှစ်ပေါင်းများစွာ ၎င်းတို့သည် ဘောလုံးကစားသမားများ၊ ကိုယ်ခံပညာပေါင်းစုံ (MMA) နှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အခြားအဆင့်မြင့်အားကစားသမားများ၏ လျှို့ဝှက်လက်နက်ဖြစ်ခဲ့သည်။

Battle Rope Training ၏အကောင်းဆုံးမှာ၎င်းတွင်အားလုံးပါရှိသည်။မိနစ် 20 အတွင်းမှာ ကြံ့ခိုင်မှုနဲ့ Cardio နှစ်ခုလုံးကို တစ်ချိန်တည်းမှာ ဖွံ့ဖြိုးစေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် မင်းရဲ့အူချောင်း၊ ဗိုက်သား၊ လက်မောင်း၊ ပခုံးနဲ့ ခြေထောက်တွေကို တပြိုင်နက် စိန်ခေါ်လိုက်ပါ။

မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်က ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ Battle Ropes က မင်းကိုအဲဒီကိုရောက်စေလိမ့်မယ်။အဆီလောင်ကျွမ်းစေခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ သန်မာလာခြင်း၊ ရွေ့လျားနိုင်မှုကို တိုးတက်စေခြင်း၊ ခုခံမှုတည်ဆောက်ခြင်း၊ ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် အခြားအရာများစွာကို လုပ်ဆောင်ပါ။

နောက်ပြီး သူတို့က သုံးရတာပျော်တယ်။ဘားဘဲလ်ကို ရုတ်သိမ်းခြင်းနှင့် နှိမ့်ချခြင်း၏ တည်ငြိမ်သော လှုပ်ရှားမှုနှင့် မတူဘဲ၊ Battle Ropes ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် အမြဲပြောင်းလဲနေသော ရွေ့လျားမှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ရိုးရှင်းသော အလေးမခြင်း နှင့် ပြေးစက်များအစား ကြိုးများကို ကြာပွတ်၊ ရိုက်နှက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆွဲငင်နိုင်သည်။

Battle Rope ရှည်လေလေ ပိုလေးလေ၊ ထို့ကြောင့် သင့်အတွက် ပို၍ စိန်ခေါ်မှုများလေဖြစ်သည်။ပိုတိုသောကြိုးများသည် အရည်အဖြစ်မဟုတ်သော်လည်း သေးငယ်သောနေရာများအတွက် ခွင့်ပြုပေးသည်။မင်းရဲ့ကြိုးကို ကျောက်ဆူးအမှတ်မှာ တစ်ဝက်လောက်ခေါက်ထားမှာဖြစ်လို့ မင်းကြိုးရဲ့တစ်ဝက်လောက်အရှည်ရှိတဲ့ မျဉ်းဖြောင့်တစ်ခုလိုတယ်။